１、風呂はシャンプー、ボディソープを使わず入浴剤（界面活性剤抜き）入り湯舟に30分ほど。 ２、洗濯も界面活性剤抜きのもの ３、はちみつ白湯を1日1杯 ４、藤沼医院にて処方された乳酸菌やコラーゲンを多く含んでいる飲み薬を上記の白湯に入れて飲む ５、…

藤沼医院にて言われた界面活性剤を避ける生活。洗濯し乾かした後の服でも洗剤が残っておりそれに肌が反応することがあるとのこと。界面活性剤が使われている洗剤はそれが残ることがあり不使用のものなら残らない。 洗剤を変え始めて２週間弱、肌の調子は良く…

オーストラリアにて凄く調子が良かった時を思い出し、日本と比べて違った点の１つとして水道水の塩素濃度があります。 日本は世界でもトップクラスの安全な水道水ですがその分塩素濃度を高めています。それに比べオーストラリアは調べによると日本よりは低い…

たまに何か新しい治療法はないか探していますが、整体で改善は初めてでした。実は今通っていてもう1ヶ月半程になります。 そこの先生曰くアトピーと自立神経は関係していて、自律神経の乱れを直すとそれがアトピー 改善につながるとのこと。自律神経は交感神…

肌のことを思い、基本的に水分をミネラルウォーターで取る事を意識してから1年余り。 ある１つの事に気づきました。 それはあまりミネラルウォーター以外を欲さなくなった事。 以前なら喉が乾けばやれジュースやカフェオレだコーヒーだなど割と飲んでいまし…

藤沼医院式治療を試して5日が経過。顔についていたカサカサした肌がなくなってきて、潤いがあるように感じられる。 白湯の効果もあるのか体温が少し上がった気がする。便の方は少し前に良くなってからその状態を継続。それに伴い肌の調子も少し良い。 やっぱ…

①水分をミネラルウォーターで取る(水道水だとカルキが混ざっており体に良くないため) ②体を冷やさない、冷たいものは避ける。体を冷やすと毒素が出にくいため。①の水も基本は常温 ③ストレスを溜めない ④腸内環境を意識する。便の調子などチェック。1日最低1…

先日藤沼医院さんに行って来ました。先生がおっしゃっていたアトピーの主な原因は化学物質に反応していてそれを体から取り除けば良くなる、またアトピー患者は基本的に体温が低く体温が低いと毒素を体から出しにくいため、体温を上昇させる事が必要(確かに寒…

はちみつ白湯を始めて1週間。2.3日に1回しか出なかった硬い便が1日1回になり柔らかい便になりました。少し体調も良くなった気がします。 体温が上昇してるかは実感出来てません、もう少しかかるかな？ それではやり方書いときます。 ①やかんにコップ2杯(沸騰…

はちみつ白湯を飲み5日ほど経ちました。便が柔らかくなってきて出血量も少なくなりました。あとついにステロイドを使用しない方針の病院を見つけました。ここ10年で初めてです。栃木にある藤沼医院さんに11/14行きたいと思います。

オーストラリア渡航中に知り合った韓国人の友達に教えてもらったココナッツオイル。 ベタベタしないし何より保湿力がすごい。ほぼ半日は持つ。エクストラバージン、コールドと書かれてるものが良い(他に余計なものが混ざってないオイル) ココウェル オーガニ…

・はちみつ白湯を一日一杯 ・水道水ではなくミネラルウオーターを飲む ・シャンプー、ボディソープをやめシャワーのみ

まず最初に原因は今も探している最中ですが予想として、腸内環境の良し悪し又は気候・・・が肌に影響を及ぼしているんじゃないかと思っています。現在血便が出始めて1ヶ月ぐらいですが、それに伴い肌の調子も良くはないです(ほぼ全身)今またはちみつ白湯を飲…

初めましてNと申します。 このブログではアトピー闘病日記について書いていきます。 おすすめ保湿剤や実際効果があった治療法、日々の事などを書いていきます。 よろしくお願いします。 スペック 1992年生まれ 26歳 男 14の頃より発病、以後約10年ステロイド…